こんにちはdel（デル）です。 娘はんは今日から春休みつまり一年生の授業は昨日で終了しました。 我が家は子供部屋、学習机は特に用意しておらずリビング学習派&壁が少ないのでデスクマットを愛用中なのですが 今日はマットの中身を2年生用に入れ替えしまし…

こんにちはdel（デル）です。 最近自分の視点が「ネガティブ」に偏りがちという自覚があるものの「じゃあどうすっぺ？」というところで思考停止していました。（これ何弁？？） ネガティブが決して悪いわけじゃないけど、 他者へのネガティブな目は相手は悪…

こんばんはdel（デル）です。 ずっとガラケー派だった母が孫の写真見たさに77歳でスマホデビューしました。 文字の大きいらくらくスマホにしたようです。 私は半年くらい前にUQモバイルにしたのでキャリアメールができなくなり連絡手段をLINEに変更したのも…

こんにちはdel（デル）です。 小学校入学で卒業したと思っていたプリキュア 新キャラ誕生でまたファン復活し不思議な流れで小学校のお友達&パパと4人で行ってきました、プリキュア映画に。 www.precure-miracleuniverse.com ここ数年はパパに同伴をお願いし…

こんにちはdel（デル）です。 昨日のShiawase3.0の対談で元オリンピックメダリストで今はスポーツメンタルトレーナーとして様々なチームをサポートしている田中ウルヴェ京さんが、 「パラリンピックの選手と一緒に食事に行くと、本当に周りの人達の目が冷た…

こんにちはdel（デル）です。 今日は武蔵野大学で行われたShiawase3.0というシンポジウムに行ってきました。 www.shiawasesymposium.com 武蔵野大学は「世界の幸せをカタチにする」ということで「しあわせ研究所」を開設し国際シンポジウムなど、様々な活動…

こんばんはdel（デル）です。 同じマンションの同じフロアに同じ小学校の2年生の女の子を持つご家族がいたお陰で、 学童から一緒に帰ってきてくれたり、（お迎えなしで本当に助かった！） 子供が帰ってくる時間に帰宅が間に合わない時にお互いのうちに預かっ…

こんにちはdel（デル）です。 日曜日に無理をさせてしまったのが祟って（土曜日にお友達の家にお泊まりで12時まで眠れなかった娘はんを日曜日朝から夕方まで電車で遠出させたことによるひどい車酔い） なんと月曜日は起き上がれないくらいの頭痛と腹痛で 学…

こんにちはdel（デル）です。 先週まで受講していたNVC講座の振り返りを色褪せないうちに。 NVCとは、Non-violent Comunication非暴力的コミュニケーションの略で、一言で言うと「人を思いやるコミュニケーション」です。 誰もが本来持っている人を思いやろ…

こんにちはdel（デル）です。 子供の頃乗り物に酔いやすい体質で、車での移動が地獄だった私に似たのか、電車でもすぐに酔ってしまう娘はん（小一） 最近は便利なことに、ドロップタイプの酔い止めがあるんですね。 常にカバンの中に入れて不測の事態に備え…

こんにちはdel（デル）です。 先日久々にスーツ男性をたくさん目にする機会があって、男性の服装は「アイテム数」が少ないからこそ「サイズ（シルエット）」と「丈」で印象が大きく左右されるなー、とこっそりジロジロ鑑賞してました♡（スーツ男性大好物） …

こんにちはdel（デル）です。 嫌なことやりたくないことは手放し、好きなだけ学び、ちょっと仕事をするという日々を一年間してきました。 そんな毎日に満足していたのだけれど、 最近少し物足りないのは、飽きてきたのかもしれないし（笑）パワーが満タンに…

こんにちはdel（デル）です。 家族会議のワークショップでお世話になって以来繋がらせていただいているライターのたまいこやすこさんがフェイスブックでオススメされていた旺文社の「学校では教えてくれない大切なこと」シリーズ www.obunsha.co.jp たまいこ…

こんにちはdel（デル）です。 ここ最近ずっとモヤモヤしていたことがありまして。 つかよくモヤモヤしてるな、私www 私にとって「モヤモヤ」は、納得するまで頭のまわりに浮遊させている「探求対象」みたいなもので、決してネガティブなものではないのだけれ…

こんにちはdel（デル）です。 耳読を始めてから、 家事や移動中に手ぶらで本を読めるのが便利過ぎて、すっかり紙の本を読まなくなりました。 そうはいっても、小説などは目で文字を読んだ方が情景が浮かぶのでは？とおかしな持論を持っていたのですが、いざ…

こんにちはdel（デル）です。 14時46分に黙祷するのを忘れるくらい、8年前ママのお腹にいた子ども達が、（娘はんのお友達・全員一年生）我が家で賑やかに遊んでいます。 里帰り出産で、まだ雪がちらつく秋田で、臨月のお腹を抱え、繰り返し流れる津波の映像…

こんにちはdel（デル）です。 地味な画像ですみません。 以前作ってその美味しさと栄養バランスに感動して常備している発酵あんこです。 パンに塗っても美味しかった♪ そうそう最近愛用しているナイロン製のおたま サーモス おたま スープジャー用 APE-001 …

こんにちはdel（デル）です。 行ってみたいなーと思っていたアートフェア東京2019 アートライフスタイリストの中西 やえかさんが「チケットがあるので明日ご一緒しませんか。ご希望の方にはガイドします」とフェイスブックで投稿されていたので、願っても無…

こんにちはdel（デル）です。 小1になってもうプリキュアは卒業したのかと思ったら、新シリーズになってまたハマリ始めた娘はん。 単に前のシリーズが好みじゃなかったのね。 週一回の学童お休みDAYの今日は、プリキュアの衣装を作りたい！ということで工作…

こんにちはdel（デル）です。 先日鑑賞してモヤモヤした「みんなの学校」のシェア会があるというので、モヤモヤ解決の糸口が見つかるかも、と思い参加してきました。 ※「みんなの学校」とは、大空小学校という大阪にある区立小学校の、特別支援学級を設けず…

こんにちはdel（デル）です。 おしゃれ大好きな娘はん（小1）に頼まれて、親子3人でお揃いのTシャツを買いました。 いわゆる「親子リンクコーデ」ってやつですね。 私は三姉妹だったので、よくお揃いを着させられていましたが、娘はんは一人っ子なのでできな…

こんにちはdel（デル）です。 子ども向けアプリで面白いものを見つけました。 「Family Apps（ファミリーアップス）」タカラトミー系のアプリで、リカちゃんの着せ替え目当てでダウンロードしたのですが、これがなかなかすごい。 子供用には・おしごと・まな…

こんにちはdel（デル）です。 2017年に多発性骨髄腫という血液のガンを発症し、余命3年と宣告された写真家の幡野広志さんのサイン会に行ってきました。 幡野さんの写真はもちろんなのですが、以前レビューを書いた「ぼくが子どものころ、ほしかった親になる…

こんにちはdel（デル）です。 今日は娘はん（小1）が注文したリカちゃんの洋服がアマゾンから届く予定だったので、今か今かと楽しみにしていました。 ようやくアマゾンの荷物が届いた時、「なぜか箱が2つあるななんか頼んだっけ？」と思いつつ、 頻繁に利用…

こんにちはdel（デル）です。 娘はんともっと自然を味わいたいなーでも公園に行くくらいしか浮かばないなーではプロはどうやっているのか体験してみよう ということで、以前から何度か利用していた親子で楽しめる様々な体験を提供しているギフテさんのイベン…

こんにちはdel（デル）です。 定期的にプロコーチと話してとことん好きなことを話し、率直なフィードバックを頂くようにしています。 今日のセッションでうわーっとなった気づき。 わたしがもっと良くしたいと思っていることについてつらつら話していたので…

こんにちはdel（デル）です。 今日は「みんなの学校」というドキュメンタリー映画の自主上映会に行ってきました。 雨の平日、しかも2月の月末にも関わらず、200席ほぼ満席でびっくり。 この映画は、大空小学校という大阪にある区立小学校の取り組みを描いた…

こんにちはdel（デル）です。 以前から感じていて、さらに最近実感するのが、 世の中のほとんどのトラブルは「余裕のなさ」から生まれているのではないか、ということ。 私がイライラしやすいのは、 時間に余裕がない時、寝不足や体調不良で気持ちの余裕がな…

こんにちはdel（デル）です。 夫とのミスコミュニケーションの根本には、両親など幼少期の関わり方が影響している場合が多い、という説を聞いて以来、私の過去を振り返る旅が続いています。そして今日また新たな発見が。 どこまで言語化できるかわからないけ…

こんにちはdel（デル）です。 昨日娘はん（小一）から、「コーディネート対決をしよう！」という謎のお誘いを受けました。 娘はんの大好きなシールブックを使って、お互いに可愛いコーディネートを組んで対決しよう、というのです。 理屈っぽい私は、「勝ち…